Abstrakt

Schnelle Augenbewegungen und Zuckungen im Schlaf können die Gehirnaktivität steigern

Somia Gul, Aneela Rafique, Aiza Ayub und Sadia Sultana

Der REM-Schlaf (Rapid Eye Movement Sleep) ist eine der fünf Schlafphasen, die die meisten Menschen jede Nacht durchleben. Er ist durch schnelle, zufällige Augenbewegungen und Muskellähmung gekennzeichnet. Wir haben eine Umfrage durchgeführt, die auf Fragen zu Schlafgewohnheiten und Traummustern basierte. Ziel dieser Umfrage ist es, die Hypothese zu beweisen, dass „Rapid Eye Movement oder Waklert- Schlafzuckungen die Gehirnaktivität steigern können“. Wir haben normale oder gesunde Personen unterschiedlichen Alters, Geschlechts und Berufs ausgewählt. Diese Personen haben Fragebögen ausgefüllt und wir haben festgestellt, dass die meisten Menschen Schlafzuckungen haben und in einem aktiven Geisteszustand aufwachen. Wir haben auch nach ihrem Wachheitsgrad während des Tages gefragt und festgestellt, dass die Personen meistens wach sind.